Cenas rápidas

Filetes de lomo de cerdo a la plancha dorados con ajo y perejil servidos en un plato blanco

Lomo de cerdo a la plancha jugoso y fácil en 15 minutos

2 raciones · 15m

Filetes de pechuga de pavo a la plancha dorados con limón y perejil servidos en un plato blanco

Pechuga de pavo a la plancha jugosa y fácil en 15 minutos

2 raciones · 15m

Pollo al curry cremoso con salsa anaranjada y cilantro fresco servido en una sartén

Pollo al curry cremoso y fácil para una cena rápida

4 raciones · 30m

Fajitas de pollo con tiras de pollo dorado, pimientos rojos y cebolla servidas con tortillas de trigo

Fajitas de pollo caseras fáciles y jugosas en 25 minutos

4 raciones · 25m

Wok de pollo y verduras con tiras de pollo dorado, pimiento, calabacín y semillas de sésamo por encima

Wok de pollo y verduras fácil y ligero en 20 minutos

4 raciones · 20m

Bol de crema de coliflor con un hilo de aceite de oliva y pimienta negra por encima

Crema de coliflor ligera y suave, lista en 30 minutos

4 raciones · 30m

Bol de crema de espárragos verdes con un hilo de aceite de oliva y unas puntas por encima

Crema de espárragos verdes, suave y ligera en 30 minutos

4 raciones · 30m

Bol de crema de brócoli con un hilo de aceite de oliva y unos ramilletes por encima

Crema de brócoli cremosa y ligera, lista en 30 minutos

4 raciones · 30m

Bol de crema de guisantes con un hilo de aceite de oliva y unos guisantes por encima

Crema de guisantes suave y dulce, lista en 30 minutos

4 raciones · 30m

Tortilla de espinacas jugosa cortada en un plato con la cara dorada

Tortilla de espinacas jugosa: la cena fácil en sartén

2 raciones · 20m

Filete de atún a la plancha marcado con un aliño de ajo y perejil

Atún a la plancha jugoso: cena rápida y rica en omega-3

4 raciones · 15m

Lubina al horno entera sobre una cama de patatas con limón y perejil

Lubina al horno jugosa: cena de pescado fácil y ligera

4 raciones · 30m